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糖友健康离不开良好的家庭支持

 

发布时间:2018-12-13 11:24:44  阅读:229 来源:山东省医学科学院

       糖尿病是多因素引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,患病后对人们的身心健康危害较大,但其也是可防可控可治的。糖友病情控制好坏与其日常生活息息相关。家庭是生命活动的重要场所,家人支持是糖友长期与糖尿病作斗争不可或缺的一部分。对糖友的支持不是什么事都帮他(她)去做,衣来伸手饭来张口,这样不利于康复,应鼓励做一些力所能及的事情。少数自理能力差的糖友或老年人,家属需多陪伴,并适当代劳。支持好一名糖友,家人要注意以下几点,年复一年的用药、测血糖,糖友易产生疲惫心理,存在消极应付的心态,在遵从医嘱方面,易自我松懈,依从性差。家人关怀可帮助缓解紧张情绪,提高治疗依从性。家人应与糖友一道学习了解糖尿病基本知识,密切与医生合作,安慰开导糖友,帮助培养信心。糖友由于身体的原因,会出现各种忘记吃药的情况,作为家人是不能忘记的,要时刻提醒患者按时按量用药,例如餐前不忘注射胰岛素,且不可三天打鱼两天晒网,看血糖不高了就想着不用药了,造成病情反复。时时帮助或提醒血糖监测,例如冬天的血糖要比春秋两季高。为了及时发现血糖的波动,在冬季,测血糖要比其他季节次数多一些。冬季天气寒冷,双手容易冰凉,提醒糖友采血前用温水洗净双手,保证监测的准确性,陪同糖友医院定期筛查评估并发症合并症早发现早预防。在饮食方面,糖尿病食谱就是健康食谱,如糖友总是和家人吃不同的菜,本人也不会开心,不要对糖友的饮食说三道四,而且过分逼迫反而会使他丧失兴趣和毅力,全家应积极主动调整饮食结构营养均衡规律饮食做出符合营养学的饮食搭配。糖尿病的治疗中,规律运动非常重要。不仅糖友本人,全家人应一起走出去参加运动,利于坚持会更加愉快。运动是家人沟通交流的好机会,也能放松心情。糖友健康离不开良好的家庭支持。糖尿病可能是一个目前无法根治的病,换一种打开方式,全家成员如果用一种更健康的生活方式去对待,它将只是督促我们家人健康生活的警示灯。(内代所提供)

 

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